最近のトラックバック

« 予定変更 | トップページ | 深夜食堂&真心 »

2016/10/14

ロカボ生活、入院後。。。

旦那さんが、8月末から始めたロカボ生活(ロカボ=低糖質)  経過報告記事は、こちら

しかし、先日の入院をきっかけに、メニュー見直し

炭水化物は、朝食・昼食は食べて、
夕食も、炭水化物を食べないだけで、基本、家族と同じ

以前より、制限は、かなりゆるくなったんだけど、体重が落ち続けてる
体に、合ってるのかな?
19178_0

目標まで、3kg弱。
達成できるかな??



« 予定変更 | トップページ | 深夜食堂&真心 »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ロカボ生活、入院後。。。:

« 予定変更 | トップページ | 深夜食堂&真心 »

2020年1月
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
無料ブログはココログ